Κριτσίνια καρότου

Τα κριτσίνια καρότου είναι ένα ωραίο μεζεδάκι, ένα υγιεινό σνακ κι ένα εντυπωσιακό ορεκτικό για να καταπλήξετε τους καλεσμένους σας. Γεμάτα από τη γλυκιά γεύση και μυρωδιά του καρότου καθώς κι από το έντονο πορτοκαλί του χρώμα ταιριάζουν ιδανικά με ένα ποτήρι ροζέ κρασί και συνοδεύουν υπέροχα το χούμους με καπνιστή πάπρικα και τον πουρέ αρακά. Μόλις 8 απλά υλικά δένουν σε αυτήν τη συνταγή για μια τραγανή απόλαυση!

Read more

Πουρές αρακά

Ο αρακάς είναι ένα θρεπτικό φυτό της άνοιξης, τώρα ξεκινά η συγκομιδή του φρέσκου αρακά. Είναι η ιδανική περίοδος να φτιάξουμε σε λίγα μόλις λεπτά και να γευθούμε έναν ανοιξιάτικο πουρέ φρέσκου αρακά. Ο πουρές αρακά είναι ένα γευστικότατο κι άκρως εντυπωσιακό ορεκτικό.

Read more

Ντομάτες γεμιστές με χούμους με καπνιστή πάπρικα

Το χούμους είναι ένα από τα πιο δημοφιλή κι υγιεινά ορεκτικά. Η ιδιαίτερη αυτή συνταγή για σπιτικό χούμους με καπνιστή πάπρικα σαγηνεύει με την καπνιστή γεύση και το ξέχωριστό πλούσιο άρωμα. Η νόστιμη και πικάντικη αλοιφή με βελούδινη υφή γεμίζει τις κατακόκκινες ντομάτες δημιουργώντας έναν δροσερό κι εντυπωσιακό συνδυασμό γεύσεων υψηλής θρεπτικής αξίας.

Read more

Κέικ σοκολάτας

Λαχταριστό κι εύκολο κέικ για να γλυκάνουμε τις στιγμές χαλάρωσης της ημέρας.

Read more

Ψητά καρότα

Το γρήγορο και νόστιμο αυτό σνακ διαθέτει γλυκιά και πιπεράτη γεύση που ταιριάζει με τη φρεσκάδα του λεμονιού. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό συνοδευτικό. Συνδυάζεται εξαίσια με χούμους.

Read more

Σπανάκι με πληγούρι

Το σπανάκι με πληγούρι είναι ένα νόστιμο, υγιεινό κι εύκολο ορεκτικό φτιαγμένο με λίγα κι απλά υλικά. Το διεγερτικό άρωμα του δυόσμου, η φρεσκάδα της γεύσης του φρεσκοστυμμένου λεμονιού απογειώνουν αυτό το πιάτο μετατρέποντάς το σε εκλεκτό έδεσμα.

Read more

Γλυκοπατάτες γεμιστές με πιπεριά, λιαστή ντομάτα και σπανάκι

Οι γλυκοπατάτες γεμιστές με πιπεριά, λιαστή ντομάτα και σπανάκι είναι ένα αγαπημένο από όλους πιάτο. Είναι ιδανικές για βραδινό λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο που προσδίδει χαλαρωτικές ιδιότητες κι εξαιρετική επιλογή φαγητού για να πάρετε μαζί σας στη δουλειά. Η συνταγή περιέχει λιγότερα από 10 συστατικά!

Read more

Ντολμάδες με παντζαρόφυλλα

Τα τρυφερά και νόστιμα φύλλα από τα παντζάρια με το αρωματισμένο με δυόσμο ρύζι και με μια μικρή, δροσερή και φρέσκια νότα λεμονιού μετατρέπονται σε ένα αγαπημένο από όλους πιάτο, τους αυστηρώς χορτοφαγικούς-γιαλαντζί ντολμάδες με παντζαρόφυλλα.

Read more

Ιδανικό ταίριασμα

Το κοκτέιλ σαμπάνιας με φρέσκιες ανοιξιάτικες φράουλες είναι υπέροχο. Αλλά τι χρειάζεται για να γίνει ιδανικό; Συνδυάστε το κοκτέιλ σαμπάνιας με φρέσκες ανοιξιάτικες φράουλες βουτηγμένες σε μαύρη σοκολάτα, η αισθησιακή εμπειρία που προσφέρει αυτός ο συνδυασμός θα σας μείνει αξέχαστη!

Read more

Τάρτα με φράουλες

Η Τάρτα με φράουλες είναι μια τραγανή και νόστιμη τάρτα, γεμάτη ζουμερές κατακόκκινες φράουλες εποχής. Η συνταγή αυτού του εντυπωσιακού κι ελαφριού επιδορπίου είναι εξαιρετικά απλή κι εύκολη, περιέχει λιγοστά υλικά. Αυτή η τάρτα είναι ένα αυστηρά χορτοφαγικό-vegan γλυκάκι της άνοιξης που αρέσει σε όλους και γεμίζει το στόμα απόλαυση.

Read more