Τα σπιτικά κράκερ με φαγόπυρο, σουσάμι και λιναρόσπορο είναι τραγανιστά και νόστιμα! Αξίξει να τα δοκιμάσετε! Είναι ένα υγιεινό μικρό γεύμα στο γραφείο ή στον δρόμο έχοντας μερικά στην τσάντα γιατί είναι πολύ χορταστικά. Μπορείτε να τα απολαμβάνετε όλες τις ώρες και παντού!
| Χρόνος προετοιμασίας | 5 λεπτά |
| Χρόνος μαγειρέματος | 20 λεπτά |
| Μερίδες |
30 τεμάχια
|
|
|
Οδηγίες
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
- Τοποθετούμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπωλ και ζυμώνουμε ένα σφιχτό ζυμαράκι.
- Απλώνουμε τη ζύμη ανάμεσα σε δύο φύλλα λαδόκολλας και με έναν πλάστη την ανοίγουμε σε πάχος 1/2 εκατοστό περίπου.
- Χαράζουμε σε κομμάτια και ψήνουμε για 20' ώστε να γίνουν τραγανά σαν φρυγανιές.
- Τα αφήνουμε να κρυώσουν καλά και τα αποθηκεύουμε.
Συνταγή σημειώσεις
Είναι ένα υγιεινό, πρακτικό κι ευχάριστο μικρό γεύμα στη δουλειά.
Τα Κράκερ με φαγόπυρο, σουσάμι και λιναρόσπορο δεν περιέχουν γλουτένη.
Είναι ένα ωραίο συνοδευτικό για φαγητό με όσπρια.
Τα διατηρούμε σε γυάλινο βάζο ή σε μεταλλικό κουτί μπισκότων που κλείνει αεροστεγώς.
Κράκερ με φαγόπυρο, σουσάμι και λιναρόσπορο